Legalább egy kis ideig dobjuk ki a negatív gondolatokat!

A minket érő inzultusok, sértések és a megannyi negatív gondolat reggeltől egészen az esti lefekvésig kísér bennünket. Az emberi agy a gondolatokat, a logikai következtetéseket az agy bal féltekéjében fejti ki, ám vannak módszerek arra, hogy hogyan kapcsoljuk ki egy kis időre gondolatainkat akár munka közben is: Üljünk egy csésze kávé mellé egy csendes szobában […]

Tovább